リラックスと集中力の関係!脳の状態や思考力を高める方法を解説
集中力を高めるには、リラックスが大切なのをご存知ですか?心身の落ち着きと集中力には関係があり、仕組みを理解すると、仕事や勉強のパフォーマンス向上にもつながりやすいです。この記事では...
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リラックスしたいと思っていろいろ試したけど、なかなか思うようにリラックスできない。世の中にはまだ知らないリラックス方法があるのかも?と調べて実践している方もいらっしゃるでしょう。そ...
疲れている時は、リラックスすると疲労を軽減させる効果が期待できます。しかし、何をするとリラックスできるのか、コントロールの仕方がわからない場合も。そこでこの記事では、疲労の種類を解...
こんにちは。松葉を使った飲み物として、松葉茶や松葉サイダーがあります。他に代表的なものといったら、これ!松葉ジュース。実は簡単に作れるんです。実際の作り方と共に、松葉ジュースの効果...
ヴィーガンになる目的はさまざま。その中で肌のために実践する人もいます。ヴィーガンを別の言い方でいうならば「穀物菜食」。野菜や豆類、穀類などの穀物菜食では、健康的な肌に必要な栄養素が...
いつもありがとうございます。「躍る大地」店長及川です。 ゴールデンウイークは5月3日金曜日から6日月曜日まで休業とさせていただきます。ご注文はいつもと変わらずお受けいたします。発送は5月7日以降...
こんにちは。躍る大地店長の及川です。いつも躍る大地の商品をご愛用くださりありがとうございます。 さて、当店の人気商品である「赤松葉ティーパック」の生産を取りやめることとなりました。現在の在庫を以って...