松ぼっくりは食べられる?!青ぼっくりとは?松の果実の活用方法
「松ぼっくり」、いわゆる「松かさ」が食べられるを聞いて、驚いた方もいらっしゃるかもしれません。一般的に松かさと言えば茶色いこちらの松ぼっくりを想像することでしょう。 さすがにこち...
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いつもご愛顧ありがとうございます。販売サイトであるBaseさんで夏の「あと払いキャンペーン」が開催されます。 「買ってみようと思うんだけど、もうちょっと安いといいな~」 「興味あるけど、買いそ...
朝に飲み物を飲むと、リラックスして心が落ち着き、健康にも良い効果が期待できると言われています。しかし、具体的にどのような効果があるのか、何を飲むと良いのかなど、わからない人も多いで...
ストレスが溜まったと感じたら、少しでも早く解消したいもの。ストレス解消の方法は様々あります。ここでは、松葉を使った松葉風呂について、解説します。実際にストレスを感じたときに松葉風呂...
山形県庄内地方は6月23日に梅雨入りしました。例年より11日遅く、去年より14日遅かったそうです。14日といえば、2週間。昨年6月9日には梅雨だったのですね。記録していないといつから梅雨だったのか、す...
アロマには、心の状態を整えたり、ストレス解消したりする効果があることが知られています。しかし、「香りが心に影響を及ぼすのは本当なのか?」と疑問に感じる方も多いのではないでしょうか。...
松葉茶を飲むのならおいしく淹れたいものです。しかし実際に飲むときにどの位煮出せばいいのか、気になるところです。今回は何分煮だせばいいのか、煮出す時間によって効果が違うのかについてお...
職場や家庭、友人関係など、私たちは毎日の生活の中で知らず知らずのうちにストレスを受けているものです。ストレスの原因を完全に排除する事は難しいですが、行動や考え方をほんの少し変えれば...
アロマでリラックスすると眠りの質が良くなり、様々な健康効果が期待できると言われています。しかし、実際にどのような効果があるのか、どの精油が良いのかなど、わからないことも。そこでこの...
集中力を高めるには、リラックスが大切なのをご存知ですか?心身の落ち着きと集中力には関係があり、仕組みを理解すると、仕事や勉強のパフォーマンス向上にもつながりやすいです。この記事では...