説明

書籍「心の病は自分で治せる」ひなた美由紀・著

当サイト「躍る大地」店長及川の著作

当サイト、躍る大地の店長及川の書いた書籍です（ひなた美由紀はペンネームです）。

今でこそ、松を中心に自然の中で育つ植物の恩恵を受けて健やかでいるための日々を過ごしていますが……。19歳から統合失調症（昔は精神分裂病と言いました）と診断され、半年入院。トータル27年も薬漬けの人生を歩んでいました。若い一般の方が日々薬を飲む習慣がない時期に数種類の薬を飲み続けていたのは、今になってみるととても肉体にダメージを与えていたなと反省しきりです。だからこそ、今は薬に頼らない生き方を模索しています。松はその一つです。

わたしが体験したことがどなたかのお役に立てば、と思い、書籍にまとめました。

推薦文は内海聡先生

出版当時書店に置いていただくのに、作成したPOPです。推薦文を内科医の内海聡氏に書いていただきました。精神病は自ら止めることが出来る。断薬の指導をしている内海先生に推薦していただけたのは、なにより光栄です。

内海聡先生のブログはこちら

統合失調症で入院したことから始まる30年に及ぶ向精神薬との闘いの日々——新しい輝く人生を取り戻すまでの壮絶なドキュメント

書籍「心の病は自分で治せる」を著者のサインを入れてご自宅にお届けします。

注文をいただいてから３～4日前後でのお届けになります。